Składana tortilla
Składniki na ok. 4 porcje:
- 4 placki tortilli (jakie lubicie: pszenne, orkiszowe, pełnoziarniste, bezglutenowe)
- 400 g piersi z kurczaka
- 1 cebula
- 2 łyżki oleju
- pesto lub serek kremowy np. z ziołami
- 4- 6 listków sałaty
- 2 pomidory
- ok. 200 g sera żółtego, tartego
- sól, pieprz i słodka papryka w proszku
Sposób przygotowania:
- 1).Piersi z kurczaka oczyścić i pokroić w kostkę.
- 2).Cebulę obrać i pokroić w kostkę.
- 3).Na patelni rozgrzać 2 łyżki oleju. Dodać cebulę i mięso. Posypać solą, pieprzem i papryką. Usmażyć mięso na średniej mocy palnika, często mieszając.
- 4).Liście sałaty umyć i osuszyć.
- 5).Pomidory pokroić w plasterki.
- 6).Placki tortilli naciąć do połowy (po promieniu koła). Posmarować pesto lub serkiem kremowym.
- 7).Na każdej ćwiartce ułożyć inne nadzienie. (Ser kładę na trzecią ćwiartkę, aby był zabezpieczony z boków przed wypłynięciem, a jednocześnie dobrze się roztopił).
- 8).Złożyć tortillę, zakładając po kolei jedną ćwiartkę na drugą (jak na zdjęciach).
- 9).Złożoną tortillę zapiec w opiekaczu, grillu elektrycznym lub na patelni bez tłuszczu z obu stron, aż się przyrumieni i ser roztopi.
Całkowity czas przygotowania około 30 min.
Komentarze
Prześlij komentarz